quinta-feira, 24 de junho de 2010

Algumas dicas para aliviar as dores.



- Procurar o médico para lidar melhor com os desconfortos
- Diminuir o sal na dieta, usar meias de compressão, tipo Kendall, e deitar com as pernas para cima para evitar o inchaço e as varizes
- Descansar e evitar esforços se estiver com dificuldade de respirar
- Encher a cama de travesseiros e dormir deitada sobre o lado esquerdo

sexta-feira, 18 de junho de 2010

Parto normal ou Cesariana?


Bem a recuperaçao e melhor no parto normal, mas se vc optar pela cesaria avise seu medico da sua escolha para que ele possa esclarecer suas duvidas.
É importante que vc se sinta segura na sua escolha!
Se vc preferir o parto normal, otimo, todas que tiveram dizem que a recuperaçao e senssacional. Eu nao decidir o que quero fazer, portanto pesquiso e vejo a melhor opçao!

quinta-feira, 17 de junho de 2010

Diabetes Gestacional


No setimo mes e importante que vc peça a sua medica os exames que mostram se vc contraiu a diabetes gestacional."O diabetes gestacional é a alteração das taxas de açúcar no sangue que aparece ou é diagnosticada, pela primeira vez, durante a gravidez. Pode atingir até 7% das grávidas, mas não impede uma gestação tranqüila, quando é diagnosticado precocemente e recebe acompanhamento médico, durante a gestação e após o nascimento do bebê", Esse tipo de doença pode trazer varias consequencia, dentre elas a da doença permanecer depois do parto.
É importante ficar de olho!

sexta-feira, 11 de junho de 2010

O quarto do bebe


Umas das coisas que mais gosto de fazer e ficar tendo ideias para a decoraçao do quarto da Hanna, fico sonhando com aquelas decoraçao magicas que vejo e fico cada vez mais ansiosa com a chegada da minha filha. Penso em cada detalhe e fico mto feliz por estar fazendo tudo conforme sonho.
É um momento especial na minha vida!

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Dicas para seu enxoval!


Dicas para o enxoval do bebê
Na hora de planejar o enxoval do seu bebê fique atenta para a estação do ano que ele vai nascer. Se for no verão, não haverá necessidade de acumular mantas e cobertores. Já no inverno, lembre-se que o recém nascido sente mais frio que um adulto. Portanto toquinhas e sapatinhos de lã são acessórios importantes para suportar o frio.
Não há necessidade de exagerar na compra de roupinhas, os bebês e, principalmente os recém nascidos ganham peso rapidamente e logo perdem as roupinhas, por isso é bom ir comprando aos poucos.

Sugestões para o guarda-roupa:
• 12 fraldas de pano bem macias (para usar na amamentação e manter sempre na bolsa para limpar a boquinha do bebê. Você pode ter mais, mas geralmente uma dúzia de fraldas dá para o uso)
• 4 conjuntinhos pagão (camisetinha com casaquinho de manga longa)
• 7 calças de malha com ou sem pézinho (no inverno é melhor com pézinho)
• 5 macacões ou jardineirinhas com ou sem pézinho
• 2 ou 3 toalhas de banho felpudas
• 7 pares de meias de algodão
• 3 pares de sapatinhos de lã ou de linha, depende da estação do ano (escolha cores básicas que vá combinar com mais ou menos todas as roupinhas do bebê ex.: o branco é essencial)
• 2 touquinhas de lã ou de linha (ou malha)
• 6 babadores
• 2 ou 3 mantas de lã e uma de linha se for inverno ou 2 ou 3 mantas de linha se for verão, dificilmente você precisará de uma manta de lã durante o verão. Você pode ter uma no armário só caso precise...
• 3 cueiros
• 1 cobertor
• 1 endredom
• 1 mosquiteiro para o berço e para o carrinho
• 1 travesseiro baixo próprio para recém nascidos
• 1 protetor de berço
• 3 ou 4 jogos de lençol para o berço
• 3 ou 4 jogos de lençol para o carrinho
Para a higiene do bebê:
• 1 pacote grande de algodão
• 1 caixa de cotonetes
• Gaze
• Álcool 70%
• tesourinha para as unhas
• 1 escova macia para os cabelos
• 1 termômetro
• 1 bolsa pequena para água quente
• 1 garrafa térmica
• 2 tupperwares pequenas
• 5 pacotes de fraldas descartáveis tamanho P
• 1 caixa de lenços umedecidos (depois você pode comprar apenas o refil)
• 1 pomada para proteger de assaduras e uma para tratar assaduras (tenha sempre em casa até que seu filho deixe de usar fraldas)
• Sabonete, óleo e shampoo especiais para bebês (muitos médicos não recomendam o uso de talcos e loções hidratantes em recém nascidos pois esses podem provocar reações alérgicas e o bebê estando limpinho, seu cheirinho natural é mais gostoso).
• 2 rolinhos de fita adesiva
Chupetas e Mamadeiras:
• 2 chupetas com bico ortodôntico (certifique-se que a chupeta é apropriada para a idade do bebê)
• 6 mamadeiras (mesmo se você for amamentar exclusivamente o seu bebê, o que é indicado, mantenha em casa mesmo assim 2 ou 3 mamadeiras para o caso de você não ter leite e precisar preparar leite em pó para o bebê)
• 3 chuquinhas (para chás, sucos ou água)
Para a cozinha e lavanderia:
• 1 escova de lavar mamadeiras
• 1 pinça de plástico para retirar os bicos da água após o fervimento
• 1 tupperware grande (para guardar mamadeiras, bicos, etc.)
• 1 jogo de panelinhas esmaltadas
• 1 Coador pequeno (plástico)
• 1 Balde e 1 bacia de plástico
• 1 Balde de alumínio (para ferver fraldas muito sujas)
• 1 Cesto de roupa suja
Acessórios:
• 1 carrinho que deite completamente, para recém nascidos
• 1 banheira
• 1 bebê conforto, para ter o bebê sempre perto de você
• 1 babá eletrônica é recomendada caso haja lugares na casa onde você não possa ouvir se o bebê chorar.
• Uma bolsa para levar fraldas e mamadeiras quando vocês saírem.
• Cadeirinha para o carro. Se possível já tenha desde antes do bebê nascer assim, ao sair da maternidade você já poderá transportar o seu bebê adequadamente.
• 1 aquecedor de ambiente. Se você mora em uma região mais fria, será mais confortável para o bebê se seu quarto não estiver tão frio.
• 1 lixeirinha com tampa e pedal para o quarto do bebê.
Para a mamãe:
• 2 Caixas de protetor de seios
• 2 Soutiens para amamentação
• 1 Bico de silicone (para o seio)
• 1 bombinha com mamadeira para retirar leite dos seios e armazenar.
Dicas:
Antes de vestir qualquer roupa em seu bebê, tenha certeza que esta foi lavada e passada. Mesmo que seja nova e esteja "limpinha", você não sabe onde esta roupa esteve antes e que tipo de fungos podem estar ali presentes. É importante que as roupas sejam passadas com ferro quente ou expostas ao sol para matar bactérias.
Os mesmos cuidados devem ser tomados também para roupas e acessórios de cama e banho do bebê.
Espero que tenham gostado das dicas, agora e só ir as compras!

sexta-feira, 4 de junho de 2010

O sétimo mes! Aproximadamente 28 a 31 semanas


"Desenvolvimento Acelerado:
Nesta fase seu bebê já está bem formado, o sistema nervoso está se aperfeiçoando cada vez mais, e o cérebro está tendo um desenvolvimento acelerado. Ao final do sétimo mês, seus pulmões começam a se desenvolver e se por acaso nascesse agora, teria grandes chances e possibilidades de sobreviver.


Ele sente e reage:
Seu bebê durante o sétimo mês já consegue ter várias reações, como abrir e fechar os olhos e ter maior percepção da luz; distinguir entre o gosto doce e o amargo, e responder a certos estímulos com choro.
Qual é o aspecto do bebê:
Ao final do sétimo mês, seu bebê terá crescido bastante, chegando a pesar de 1 a 1,3 quilo, e medindo entre 37 a 40 cm. À medida que ele cresce, vai ocupando cada vez mais espaço no utero, que começa a ficar uma casa um pouco estreita para ele.


Qual é o aspecto da mamãe:
Se você continua mantendo um aumento de peso controlado, deve estar parecendo uma grávida com um barrigão bem redondo e bonito, mesmo se cada vez mais você estiver sentindo os pequenos probleminhas normais da gravidez, aproveite para ir vendo cursos de preparação ao parto e também para descansar um pouco mais.."
Livro de Heidi Murkoff,Arlene Eisenberg e Sandee Hathaway
Editora record